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Aprende a prevenir el cáncer de piel
Revisa tus lunares y cuida tu piel bajo el sol

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Método ABCDE

Cáncer de piel:
prevenir es curar

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Uno de cada tres casos de cáncer diagnosticados es de piel. En todo el mundo, se diagnostican entre dos y tres millones de cánceres de piel no melanoma y 132.000 melanomas malignos cada año (1). En Estados Unidos, uno de cada cinco norteamericanos padecerá cáncer de piel durante su vida (2)  mientras que, en Europa, los casos de cáncer de piel están incrementándose entre un 5 % y un 7 % al año (3). Sin embargo, cuanto antes se detecte, mayores son las posibilidades de que pueda curarse. De hecho, el 90% de los casos de cáncer de piel se curan si se detectan a tiempo.

1-2 http://www.who.int/uv/faq/skincancer/fr/index1.html
3 http://www.ligue-cancer.net/sites/default/files/brochures/cancers-peau.pdf

CÁNCER DE PIEL:
¿CONOCES TU RIESGO DE PADECERLO?

Varios factores lo determinan:

  • 1Si tu piel es de tipo I o II, se broncea muy levemente o nada, o bien se quema a menudo.
  • 2Si tienes pecas o lunares con distinta apariencia (en tamaño, forma o color).
  • 3Si sufriste quemaduras solares graves cuando eras pequeño o una exposición frecuente a rayos solares de fuerte intensidad durante tu infancia o adolescencia.
  • 4Si hay antecedentes de cáncer de piel en tu familia.
  • 5Si tienes muchos lunares, incluso algunos grandes, con forma irregular o colores no uniformes.

La Roche-Posay ha desarrollado un test online simple pero efectivo llamado "¿Soy una persona en riesgo?" para evaluar el nivel de riesgo de tu piel.

Evalúa tu nivel de riesgo


Método ABCDE

por la Doctora Virginia Sánchez, Jefe del Servicio de Dermatología en el Hospital Universitario HM Sanchinarro, Madrid, y Profesora de Dermatología en la Universidad CEU San Pablo.

Detección temprana y autoexamen

por la Doctora Isabel Longo, Dermatóloga Adjunta en el Hospital Gómez Ulla, Madrid, experta en Melanoma.

EL MÉTODO ABCDE DE LOS DERMATÓLOGOS

Síguelo para revisar tus lunares y los de tus seres queridos.

Es bueno examinarlos en detalle y hacerlo con la herramienta

En general, una persona tiene una veintena de lunares distribuidos en su rostro y cuerpo, pero a medida que este número crece, mayor será su probabilidad de desarrollar cáncer de piel. De acuerdo con las últimas investigaciones, el 65% de los melanomas aparecen a partir de un lunar preexistente.

Por tanto, es esencial vigilar la aparición de nuevos lunares y controlar cualquier cambio que puedan tener los ya existentes.

Para controlar cualquier cambio en tus lunares, utiliza el método ABCDE que se ha desarrollado, aprobado y utilizado por los dermatólogos de todo el mundo. Cada letra corresponde a un aspecto de los lunares, presta atención a:

DETECTADOS A TIEMPO, EL 90% DE LOS CASOS DE CÁNCER DE PIEL PUEDEN CURARSE*

Ahora es tu turno, ¡hazte SkinChecker!

Y no olvides que nada reemplaza el diagnóstico de un dermatólogo. ¿Has pedido ya tu cita para revisar a fondo tus lunares?

*Fuente: www.euromelanoma.org/intl/node/25 epidemiological fact sheet.

  • A de ASIMETRÍA
  • B de BORDES
    irregulares
  • C de COLOR
  • D de DIÁMETRO
  • E de EVOLUCIÓN

NINGUNA INFORMACIÓN SUSTITUYE
EL DIAGNÓSTICO DE UN DERMATÓLOGO

Si eres una persona en riesgo, has detectado una nueva lesión sospechosa en tu piel o un lunar que ha cambiado radicalmente durante las últimas semanas, si nunca has visitado a tu médico para realizarte un análisis preventivo de tu piel o si nunca has visitado a un dermatólogo, te recomendamos fervientemente que visites a un dermatólogo para que te realice una revisión profunda y exhaustiva.

Recuerda que cuanto antes se detecta un cáncer de piel, mayores son las posibilidades de poder curarlo. Y entre las visitas al dermatólogo, te invitamos a visitar myskincheck.es para realizar un seguimiento de tus lunares.

Paso a paso

Autoexamen

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Rostro
Examina tu rostro, especialmente la nariz, los labios, la boca y la parte anterior y posterior de las orejas. Utiliza espejos para obtener una vista completa.
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Cuero cabelludo
Inspecciona tu cuero cabelludo utilizando un secador de pelo para desplazar el pelo y ver cada zona. Pídele a un amigo o familiar que te ayude siempre que puedas, incluso si es un niño.
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Manos
Revisa tus manos por completo: las palmas y el reverso, entre los dedos y la zona por debajo de las uñas.
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Brazos
Ponte frente a un espejo de pie y analiza los codos y la parte superior de tus brazos al completo. Examina la parte anterior y posterior de tus antebrazos.
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Torso
Revisa el cuello y el pecho. Si eres mujer, revisa también la zona por debajo de los pechos.
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Espalda
Da espaldas a un espejo de cuerpo entero, utiliza el espejo de mano para inspeccionar la parte posterior del cuello, los hombros, la espalda alta y toda la parte posterior de los brazos.
Aunque utilices espejos, no olvides revisar tu espalda baja, los glúteos y la parte posterior de ambas piernas.
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Otras zonas
Siéntate y apoya las piernas por turnos cada una en una silla. Coge un espejo de mano para examinar la zona genital. Revisa la parte frontal y los laterales de ambas piernas, desde los muslos hasta las espinillas, los tobillos,  la parte superior de los pies, entre los dedos y bajo las uñas. Examina las plantas del pie y los talones.
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