Cómo quitar los granos definitivamente

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El acné es una condición cutánea común que afecta a personas de todas las edades y puede tener un impacto significativo en la autoestima y la confianza. Si quieres saber cómo quitar los granos, estás en el lugar indicado. En este post, te proporcionaremos información detallada sobre qué es, por qué aparece y una rutina efectiva para eliminar el acné de una vez por todas.

 

como quitar los granos

Qué es el acné

Antes de profundizar en cómo quitar los granos de la cara, queremos contarte qué es el acné. El acné es una afección cutánea que se produce cuando los poros de la piel se obstruyen con exceso de sebo, células muertas y bacterias. Esta obstrucción crea un ambiente propicio para el desarrollo de granos, espinillas y puntos negros. El acné puede presentarse en diferentes formas y grados de gravedad, desde brotes ocasionales hasta casos más persistentes y severos.

Por qué aparece el acné

La aparición del acné puede estar influenciada por varios factores. Los cambios hormonales, comunes durante la adolescencia, embarazo o menstruación, pueden estimular las glándulas sebáceas y aumentar la producción de sebo, lo que lleva a la obstrucción de los poros. Asimismo, ciertos medicamentos, el estrés y la genética también pueden desempeñar un papel en la aparición del acné. Si quieres descubrir cómo secar los molestos granitos y hacer que desaparezcan, ¡sigue leyendo!.

como quitar los granos de la cara

Rutina para eliminar el acné definitivamente

Eliminar el acné definitivamente requiere de una rutina de cuidado adecuada y constante. Aquí te presentamos algunos pasos esenciales que puedes seguir si estás buscando cómo reducir los granitos y no encuentras resultados.

● Limpieza adecuada: Limpia la piel dos veces al día con un gel limpiador espumoso que purifique sin irritar la superficie cutánea.

● Evitar tocar el rostro: Evita tocar o apretar los granos, ya que esto puede empeorar la inflamación y propagar las bacterias a otras áreas de la piel.

● Exfoliación: Incorpora un exfoliante suave en tu rutina para eliminar las células muertas de la piel y despejar los poros obstruidos.

● Productos no comedogénicos: Utiliza productos etiquetados como "no comedogénicos", ya que estos no obstruyen los poros y reducen las posibilidades de nuevos brotes.

● Tratamientos específicos: Utiliza un producto de tratamiento adaptado a tu piel. Pregunta a tu farmacéutico sobre productos con ingredientes activos como el ácido salicílico, la niacinamida y la piroctona olamina.

● Alimentación saludable: Mantén una dieta equilibrada y rica en antioxidantes para ayudar a mantener la piel sana y reducir la inflamación.

como secar granitos

Cómo quitar los granos con productos específicos

Si quieres saber cómo quitar los granos, además de asegurarte de que sigues una rutina adecuada para tu tipo de piel y necesidades, es recomendable que utilices los mejores productos para tratar el acné. En La Roche Posay trabajamos para ayudarte a cuidar tu piel de la mejor manera posible, con productos enfocados en las necesidades específicas de tu piel. Por ello, para eliminar el acné queremos recomendarte dos esenciales en función de tu edad y tipo de acné: Effaclar Duo +M, tratamiento anti-imperfecciones y marcas número uno en ventas y en recomendación médica líder desde hace años para tratar el acné juvenil a partir de 10 años o Effaclar Serum para acné adullto a partir de los 20-25 años donde predominan los puntos negros, acné en la zona de mejillas y mentón y la textura irregular. Sigue leyendo para descubrir como quitar los granos de la frente, mejillas y mentón:

● Effaclar Sérum

Este sérum altamente concentrado está formulado con ácido salicílico, glicólico y LHA para exfoliar la piel y eliminar las imperfecciones. También contiene agua termal de La Roche-Posay, conocida por sus propiedades calmantes y antiirritantes, que ayuda a reducir la irritación asociada con el acné. Por último, su contenido en niacinamida mejora la función barrera de la piel, calma la dermis y aclara las marcas de pigmentación que aparecen por el acné.

● Effaclar Duo+ M

Effaclar Duo + M de La Roche-Posay es la nueva crema hidratante que ofrece resultados visibles durante 8 horas para la piel acnéica. Especialmente formulada para piel grasa propensa al acné en adultos y adolescentes desde los 10 años. Corrige puntos negros, imperfecciones y marcas de acné, previniendo recaídas. Clínicamente probada en todos los tonos de piel y tipos, incluso en casos severos. Hipoalergénica, no comedogénica y apta para piel sensible. Con más de 17000 sujetos probados, es una solución confiable y efectiva para una piel impecable.

En resumen, eliminar el acné requiere de una rutina de cuidado adecuada y productos efectivos. Recuerda que la paciencia y la consistencia son clave en este proceso, y si el acné es persistente o grave, siempre es recomendable consultar a un dermatólogo para recibir una evaluación y tratamiento adecuado.

VERDADERO
O FALSO

LOS ALIMENTOS GRASOS
EMPEORAN EL ACNÉ.

FALSO

Un mito común sobre el acné es que la grasa alimentaria se traduce en más grasa en tus poros, pero no hay una relación directa entre ambas. De todos modos, es cierto que una dieta rica en grasas saturadas puede estimular las microinflamaciones en todos los órganos del cuerpo, incluida la piel. En resumen, la pizza y las patatas fritas no causan acné, pero moderar su consumo es lo mejor para mantener una buena salud.
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EL CHOCOLATE ES MALO
PARA LA PIEL CON TENDENCIA ACNÉICA.

FALSO

Cada persona es distinta, así que si descubres que el chocolate te causa brotes de acné, evítalo siempre que puedas. Pero no hay evidencia científica sólida que demuestre que el chocolate tiene algún efecto sobre el acné. ¡Además, el chocolate negro lleva antioxidantes buenísimos para la piel!
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APRETAR LOS GRANOS
NO ES UNA BUENA SOLUCIÓN.

VERDADERO

Aunque puede parecer una solución rápida, en realidad estás empeorando el problema, ya que esto puede dañar el folículo piloso infectado y aumentar la inflamación. Además, podrías hasta causar una nueva infección con las uñas. Apretarse los granitos es un hábito perjudicial que conviene evitar.
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EL AZÚCAR PUEDE
EMPEORAR EL ACNÉ.

VERDADERO

Estudios recientes han probado que los alimentos con alto índice glucémico (los que causan un pico de insulina) pueden empeorar el acné. Sabemos que es más fácil decirlo que hacerlo, pero para mantener tu piel sana, consume alimentos altos en fibra de grano entero y legumbres en lugar de azúcares refinados y harina blanca.
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