Causas de los granos inflamados en la cara
Los granos hinchados en la cara pueden aparecer por diversas razones. Para saber cómo bajar la inflamación de un grano, primero es importante conocer la causa subyacente. A continuación te contamos las más comunes.
● Acumulación de sebo y obstrucción de los poros: la producción excesiva de sebo puede obstruir los poros faciales. Cuando este sebo se mezcla con células muertas de la piel y bacterias, se crea un ambiente propicio para la inflamación de los granos.
● Proliferación bacteriana: la presencia de bacterias, como Propionibacterium acnes, en la piel contribuye a la inflamación de los granos. En entornos propensos a la obstrucción de los poros, estas bacterias pueden multiplicarse, exacerbando la respuesta inflamatoria.
● Factores hormonales: cambios hormonales, como los experimentados durante la adolescencia, ciclo menstrual o situaciones de estrés, pueden aumentar la producción de sebo. Estos cambios hormonales tienen una influencia directa en la aparición de granos inflamados, especialmente en la cara.
● Uso de productos inadecuados para la piel: utilizar productos que no son adecuados para el tipo de piel puede provocar irritación y obstrucción de los poros. Seleccionar productos no comedogénicos y adaptados a las necesidades individuales es esencial para prevenir la inflamación de los granos.
● Factores ambientales y alérgenos: la exposición a factores ambientales, como la contaminación, y a alérgenos puede irritar la piel facial. Las personas con piel sensible son especialmente propensas a reacciones inflamatorias debido a estos elementos externos.
● Comportamientos inadecuados de cuidado de la piel: Prácticas como el exceso de limpieza o el uso excesivo de productos para el cuidado de la piel pueden desequilibrar la barrera cutánea. Estos comportamientos inadecuados pueden aumentar la propensión a la aparición de granos inflamados en la cara al afectar negativamente la salud general de la piel. Lo mejor en estos casos es utilizar menos productos pero que sean realmente efectivos. Un ejemplo de ello es el uso de Effaclar Gel Limpiador Purificante +M,que gracias a su ingrediente activo Phylobioma, además de purificar la piel eliminando impurezas e imperfecciones, equilibra el pH de la piel para mantenerla en perfecto estado.
Tipos de granos inflamados
Los granos pueden manifestarse de formas muy diversas, entre las cuales destacan el grano inflamado sin punta y el grano inflamado y doloroso, ambos con características distintivas. Además de contarte cómo bajar la inflamación de un grano te contaremos qué tipos de granos hay para que encuentres la mejor solución para tu caso concreto.
Grano inflamado sin punta: Nódulo profundo y doloroso
El grano inflamado sin punta, también conocido como nódulo, se caracteriza por su profundidad y la ausencia de una punta visible. Este tipo de grano suele ser doloroso al tacto y reside en las capas más profundas de la piel. Debido a su naturaleza subcutánea, puede resultar más desafiante de tratar y tiende a generar molestias considerables.
Grano Inflamado y Doloroso con Pus en la Superficie: Pústula
La pústula es otro tipo de grano inflamado y doloroso que se manifiesta con la presencia de pus en la superficie. Este grano puede resultar especialmente incómodo debido a la acumulación de material infectado en el interior. Aunque puede ser tentador explotarlo, se recomienda evitar esta práctica para prevenir complicaciones adicionales y posibles cicatrices.
Reconocer la naturaleza de estos granos inflamados es esencial para abordar adecuadamente sus características distintivas y aplicar estrategias específicas de cuidado de la piel.
Cómo quitar la hinchazón de un grano
Ha llegado el momento, vas a conocer los aspectos más importantes sobre cómo bajar la inflamación de un grano y recuperar la salud en tu piel. Presta atención a los siguientes pasos para tratar tu grano de forma correcta.
1. Atención inmediata: cuando te encuentres con un grano inflamado, es esencial no explotarlo, ya que esto puede empeorar la inflamación y aumentar el riesgo de cicatrices. En su lugar, limpia suavemente la zona con un limpiador suave sin fragancia.
2. Aplicar compresas frías: lo que mucha gente no sabe sobre cómo quitar la inflamación de un grano es que las compresas frías pueden ayudar a reducir la inflamación y aliviar la sensación de dolor. Utiliza una compresa fría sobre el grano inflamado durante 15 minutos varias veces al día.
3. Uso de productos específicos: si necesitas saber qué poner en un grano inflamado opta por productos diseñados para tratar granos inflamados como Effaclar Duo +M, una crema anti-imperfecciones, anti-marcas de acné e hiperpigmentación que reduce la sobreproducción de sebo, la inflamación y la hiperqueratinización, al tiempo que difumina las marcas e hidrata la piel en profundidad. Este tratamiento es apto para pieles grasas y acneicas, así como sensibles.
4. Cuidado con productos no comedogénicos: utiliza productos para el cuidado de la piel que sean no comedogénicos y adecuados para pieles sensibles. Esto minimizará el riesgo de obstrucción de los poros y reducirá la posibilidad de nuevos granos inflamados.
La importancia del cuidado de la piel para reducir los granos inflamados
Una vez sabes cómo bajar la inflamación de un grano, es importante remarcar que una rutina de cuidado de la piel efectiva es fundamental para prevenir y tratar los granos inflamados. Aquí te damos algunas pautas clave para que tu rutina de cuidado sea lo más efectiva posible:
● Limpieza regular: limpia tu rostro dos veces al día con un limpiador suave para eliminar impurezas y prevenir la obstrucción de los poros.
● Hidratación adecuada: utiliza una crema hidratante no comedogénica para mantener la piel equilibrada y evitar que se reseque, lo que podría desencadenar una mayor producción de sebo.
● Protección solar: la exposición al sol puede empeorar la inflamación de los granos. Utiliza protector solar diariamente para proteger tu piel de los daños UV.
● Evitar irritantes: identifica y evita ingredientes en productos para el cuidado de la piel que puedan irritar tu piel, especialmente si tienes piel sensible o alergias conocidas.
Abordar la inflamación de los granos requiere una combinación de cuidado inmediato, productos específicos y una rutina de cuidado de la piel bien planificada. Ahora ya sabes cómo bajar la inflamación de un grano y mantener una piel saludable y radiante. Recuerda siempre consultar a un dermatólogo para obtener orientación personalizada según tus necesidades dermatológicas específicas.
