¿Por qué salen manchas en la piel? Causas comunes y cómo cuidarlas si tienes piel sensible

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¿Te molesta la aparición de manchas en tu piel? No estás sola. Las manchas son una preocupación común, especialmente para quienes tenemos la piel sensible o reactiva. Entender por qué salen manchas en la piel es el primer paso para prevenirlas y tratarlas adecuadamente. En este artículo, exploraremos las causas más frecuentes de las manchas en la piel, incluyendo las manchas oscuras, las manchas blancas, y aquellas que aparecen en zonas específicas como la cara y el cuello. 

Tipos de manchas en la piel: ¿todas son iguales?

No todas las manchas son iguales. Existen diferentes tipos de manchas en la piel, cada una con sus propias causas y características. Para saber por qué salen manchas en la piel, es importante conocer sus tipos y distinguirlas. Algunas de las más comunes son:

  • Hiperpigmentación: Manchas oscuras causadas por un exceso de melanina.
  • Hipopigmentación: Manchas claras o blancas causadas por una falta de melanina.
  • Melasma: Manchas marrones irregulares que suelen aparecer en la cara, especialmente en mujeres embarazadas.
  • Lentigos solares: Aparecen en zonas expuestas al sol, como la cara, las manos y el escote.
  • Marcas postinflamatorias: Quedan después de una inflamación en la piel, como el acné. 

porque salen manchas en la piel

¿Por qué salen manchas en la cara?

La cara es una de las zonas más expuestas del cuerpo, por lo que es propensa a la aparición de manchas, pero ¿por qué salen manchas en la cara? Hay varias razones:

  • Exposición solar: La radiación UV del sol es una de las principales causas de las manchas en la cara. Para protegerte del sol, puedes usar nuestro Anthelios UVMUNE 400 Fluido Antimanchas SPF50+, ideal para pieles sensibles y reactivas.
  • Cambios hormonales: Los cambios hormonales durante el embarazo, la menopausia o el uso de anticonceptivos pueden provocar la aparición de melasma.
  • Acné: Las marcas postinflamatorias del acné pueden dejar manchas oscuras en la cara.
  • Envejecimiento: Con el paso del tiempo, la producción de melanina puede volverse irregular, lo que provoca la aparición de lentigos solares.

¿Por qué salen manchas blancas en la cara y en la piel?

A diferencia de las manchas oscuras, las manchas blancas en la piel suelen ser el resultado de una disminución en la producción de melanina, lo que se conoce como hipopigmentación. Si te preguntas por qué salen blancas en la cara y en el cuerpo, algunas de las causas más comunes son:

  • Pitiriasis alba: Es una afección común en niños y adolescentes que causa manchas blancas ligeramente escamosas.
  • Vitiligo: Enfermedad autoinmune que destruye los melanocitos, las células encargadas de producir melanina.
  • Quemaduras: Ya sean por el sol o por otras causas, pueden dañar los melanocitos y provocar la aparición de manchas blancas.
  • Infecciones: Algunas infecciones por hongos pueden causar hipopigmentación. 

Manchas en el cuello: ¿por qué salen y cómo prevenirlas?

¿Por qué salen las manchas en el cuello? Estas manchas pueden ser tan molestas como las de la cara y las causas suelen ser similares:

  • Exposición solar: El cuello es una zona que a menudo olvidamos proteger del sol, lo que la hace vulnerable a la aparición de manchas.
  • Fricción: La fricción constante de la ropa o los collares puede irritar la piel del cuello y provocar la aparición de manchas oscuras.
  • Acanthosis nigricans: Es una afección que causa el engrosamiento y oscurecimiento de la piel en los pliegues del cuerpo, incluyendo el cuello.
  • Perfumes y productos irritantes: El uso de perfumes o productos irritantes en el cuello puede provocar una reacción inflamatoria que deje manchas.

porque salen manchas blancas en la piel

¿Qué hacer si tienes manchas? Tratamiento y prevención

Si tienes manchas en la piel, no te desesperes. Existen muchos tratamientos y medidas preventivas que puedes tomar para mejorar el aspecto de tu piel y prevenir la aparición de nuevas manchas. Aquí te dejamos algunos consejos:

  • Protección solar: Utiliza un protector solar de amplio espectro con un SPF de 30 o superior todos los días, incluso en días nublados, yreaplica cada dos horas, o con más frecuencia si estás nadando o sudando. Nuestro Anthelios UVAIR SPF50+ Protector Solar Diario Ligero proporciona protección diaria completa. Como alternativa, si buscas un producto que combine hidratación y tratamiento, nuestracrema Pigmentclar UV SPF30 es una gran opción, ya que ayuda a reducir las manchas mientras protege la piel.
  • Exfoliación: La exfoliación regular ayuda a eliminar las células muertas de la piel y a promover la renovación celular, lo que puede reducir la apariencia de las manchas.
  • Ingredientes despigmentantes: Busca productos que contengan ingredientes despigmentantes, como la niacinamida, el ácido azelaico, la vitamina C o el retinoide. Estos ingredientes ayudan a reducir la producción de melanina y a aclarar las manchas existentes. Para incorporarlos en tu rutina considera nuestro Mela B3 Sérum Despigmentante con Niacinamida, una excelente opción para unificar el tono de la piel y reducir la hiperpigmentación. Puedes complementar este paso con Mela B3 Crema Antimanchas SPF30 con Niacinamida, una crema que corrige y previene las manchas mientras protege la piel del sol.
  • Cuidado post-solar: Después de la exposición solar, es importante hidratar y calmar la piel. Anthelios Post-UV Loción After-Sun es ideal para pieles sensibles y expuestas al sol, proporcionando alivio y ayudando a reparar la piel.
  • Limpieza: Para las pieles propensas a las manchas, es crucial usar un limpiador que no solo elimine las impurezas, sino que también contribuya a unificar el tono. Mela B3 Gel Limpiador Facial Exfoliante Antimanchas está diseñado para limpiar y exfoliar la piel, ayudando en la corrección de las manchas.

porque salen manchas en la cara

Recuerda que la constancia y la paciencia son clave para ver resultados. Entender por qué salen manchas en la piel es fundamental para elegir los productos correctos y seguir una rutina de cuidado que se adapte a tus necesidades. Si tienes piel sensible, es especialmente importante que uses productos suaves y eficaces, como los nuestros de La Roche Posay, formulados para minimizar el riesgo de irritación. Con una rutina adecuada, una piel sana y uniforme está a tu alcance.

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