ACNÉ
ADULTO

El acné puede prolongarse considerablemente durante la edad adulta y, de hecho, a menudo lo hace. Esto puede resultar difícil de aceptar ya que muchas personas piensan que deberían haberse librado del acné al entrar en la veintena, y nunca habrían imaginado tenerlo a los treinta, o incluso más allá de los cuarenta.

VERDADERO
O FALSO
EL CHOCOLATE ES MALO
PARA LA PIEL CON TENDENCIA ACNEICA.
FALSO
No hay una prueba sólida que demuestre que el chocolate tenga algún efecto sobre el acné, aunque cada persona es diferente, por lo que podría causar imperfecciones en algunas. En realidad, el chocolate negro lleva antioxidantes buenísimos para la piel.
LOS ALIMENTOS GRASOS
AVIVAN EL ACNÉ.
FALSO
Un mito común del acné es que la grasa de tu plato se traduce en más grasa para tus poros, pero no hay una relación directa entre las dos cosas. De todos modos, es cierto que una dieta rica en grasas saturadas puede estimular las microinflamaciones en todos los órganos del cuerpo, incluida la piel. En resumen, el bacon y las patatas fritas no causan acné, pero moderar su consumo es lo mejor para mantener una buena salud.
EL AZÚCAR PUEDE
EMPEORAR EL ACNÉ.
VERDADERO
Estudios recientes han probado que los alimentos con alto índice glucémico (los que causan un pico de insulina) pueden empeorar el acné. Sabemos que es más fácil decirlo que hacerlo, pero para mantener tu piel sana, consume alimentos altos en fibra, como cereales integrales y legumbres en lugar de azúcares refinados, bebidas azucaradas y harina blanca.
APRETAR LOS GRANOS
NO ES UNA BUENA SOLUCIÓN.
VERDADERO
Aunque puede parecer una solución rápida, en realidad estás empeorando el problema, ya que esto puede dañar el folículo piloso infectado y aumentar la inflamación. Además, podrías hasta causar una nueva infección con las uñas. Apretarse los granitos es un hábito perjudicial que conviene evitar.
EL CHOCOLATE ES MALO
PARA LA PIEL CON TENDENCIA ACNEICA.
FALSO
No hay una prueba sólida que demuestre que el chocolate tenga algún efecto sobre el acné, aunque cada persona es diferente, por lo que podría causar imperfecciones en algunas. En realidad, el chocolate negro lleva antioxidantes buenísimos para la piel.
LOS ALIMENTOS GRASOS
AVIVAN EL ACNÉ.
FALSO
Un mito común del acné es que la grasa de tu plato se traduce en más grasa para tus poros, pero no hay una relación directa entre las dos cosas. De todos modos, es cierto que una dieta rica en grasas saturadas puede estimular las microinflamaciones en todos los órganos del cuerpo, incluida la piel. En resumen, el bacon y las patatas fritas no causan acné, pero moderar su consumo es lo mejor para mantener una buena salud.
EL AZÚCAR PUEDE
EMPEORAR EL ACNÉ.
VERDADERO
Estudios recientes han probado que los alimentos con alto índice glucémico (los que causan un pico de insulina) pueden empeorar el acné. Sabemos que es más fácil decirlo que hacerlo, pero para mantener tu piel sana, consume alimentos altos en fibra, como cereales integrales y legumbres en lugar de azúcares refinados, bebidas azucaradas y harina blanca.
APRETAR LOS GRANOS
NO ES UNA BUENA SOLUCIÓN.
VERDADERO
Aunque puede parecer una solución rápida, en realidad estás empeorando el problema, ya que esto puede dañar el folículo piloso infectado y aumentar la inflamación. Además, podrías hasta causar una nueva infección con las uñas. Apretarse los granitos es un hábito perjudicial que conviene evitar.

ACNÉ
ADULTO

Existen diversos estudios que han probado que los brotes de acné en la edad adulta están aumentando: uno de ellos, realizado en Estados Unidos, detectó que más del 55 % de las mujeres adultas lidiaban con problemas de acné. Es oficial: actualmente, el acné en la edad adulta ya no es la excepción, sino la regla.

En esta sección, encontrarás la información que necesitas para entender el acné en la edad adulta (tanto en hombres como en mujeres), así como las soluciones que proponen los expertos para ayudar a calmar y a eliminar las imperfecciones.

¿SABÍAS
QUE?

DidYouKnow_Desktop_1

EFFACLAR DUO(+) ha demostrado que ayuda a prevenir los brotes de acné premenstrual en un estudio clínico frente al placebo.

Fuente: estudio clínico realizado por el Prof. Dréno (Nantes, Francia) en 32 mujeres con una edad media de 25 años, con dos aplicaciones diarias de Effaclar Duo (+) en la mitad derecha del rostro frente a la aplicación de placebo en la mitad izquierda del rostro. Recuento de lesiones tras 2 ciclos sucesivos.

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ESTIMADOS
LECTORES:

La información aquí mostrada está destinada únicamente a fines informativos y no debe reemplazar en ningún caso el consejo de un médico profesional. Siempre debes pedir consejo a un profesional de la salud cualificado si tienes alguna pregunta médica.