¿QUÉ FACTORES PROVOCAN PIEL SECA Y PICOR?
La piel seca se manifiesta tanto en el rostro como en el cuerpo cuando nuestra piel pierde su capacidad para protegerse a sí misma, cuando su "función barrera", o capa protectora, se ha debilitado. En esta fase cada vez se producen menos lípidos (sustancias grasas) en la superficie de la piel, como consecuencia de que las células de la piel pierden su capacidad para retener el agua, haciendo que se evapore.
Hay varios factores que pueden hacer que la piel se seque y presente picazón:
● Genéticos (piel seca heredada de padres a hijos).
● Temperaturas muy frías y viento.
● Un clima cálido y seco.
● Calefacción central y diferencias entre la temperatura interior y exterior de un lugar.
● Rayos de sol (luz UV).
● Productos agresivos como un jabón astringente.
● Perfumes y otros aditivos en cosméticos poco adecuados.
CÓMO SABER SI TENGO LA PIEL SECA
¿Cómo saber si se trata de un eczema o piel seca? Para saber si tienes la piel seca, hazte las siguientes preguntas:
● ¿Tu piel se presenta áspera al tacto?
● ¿Experimentas sensación de "tirantez" en la piel?
● ¿Tu piel es agrietada o descamación en la superficie?
Si respondiste que sí a alguna o todas estas preguntas, probablemente tengas la piel seca. Si, además de estas manifestaciones, tu síntoma principal es una intensa picazón, es más probable que padezcas eczema atópico.
CONSEJOS DE ESTILO DE VIDA SI TIENES LA PIEL SECA
● Si vives en una región seca, considera hacerte con un humidificador para tu hogar.
● Evita sobrecalentar tu dormitorio. No tienes que pasar frío, pero procura apagar la calefacción por la noche en invierno y dejar la ventana abierta en verano.
● Elige duchas o baños breves con agua tibia en lugar de con agua caliente.
● Enjabónate con las manos, dando ligeros toquecitos en vez de frotar.
● Asegúrate de beber suficiente agua. Intenta coger el hábito de beber agua mientras trabajas (¡si tu trabajo lo permite!) y bebe mucho antes y después de realizar ejercicio o en zonas de clima cálido.
● Usa productos de cuidado diario adaptados. Lávate con productos suaves como los geles sin jabón o las aguas micelares, y aplícate cremas hidratantes y nutritivas para calmar y proteger la piel.
CÓMO COMBATIR LA PIEL SECA Y AGRIETADA
A la hora de tratar la piel agrietada, es importante distinguir aquellos productos adecuados para el rostro, cuerpo y las manos.
TRATAMIENTO PARA LA PIEL SECA DEL ROSTRO
Para el rostro, sigue una rutina de limpieza e hidratación utilizando productos adecuados para la piel seca. Comienza con un limpiador suave como TOLERIANE Crema Limpiadora y continúa con el cuidado diario perfecto para pieles secas y muy secas, TOLERIANE Sensitive Rica, para restaurar en profundidad la barrera cutánea.
TRATAMIENTO PARA LA PIEL SECA Y AGRIETADA DEL CUERPO
¡Los productos hidratantes no necesitan ser espesos ni grasos para ser eficaces! Para el cuerpo, elige un producto de limpieza como el Gel de ducha LIPIKAR, aplicalo con masajes suaves y mantén la piel nutrida. Para hidratar puedes optar por LIPIKAR Leche Hidratante, una loción ligera y ultrahidratante, que calma y restaura la barrera cutánea, reduciendo la sensación de inconfort y tirantez. La hidratación constante y regular es esencial para reducir los efectos de la piel seca, así que ¡tómatelo como un pequeño placer diario!
Del mismo modo que en invierno utilizas ropa más cálida y en verano ropa más ligera, intenta optar por cremas con texturas más espesas en invierno y más ligeras en verano. La piel seca en las piernas y con picor puede sentirse aliviada con los productos adecuados. Prueba con fórmulas diseñadas para el invierno como LIPIKAR Lait Urea 10, una loción con triple acción de hidratación que combate todos los signos de la piel seca y tirante, aliviando la rugosidad, el picor y la descamación de la piel. Por el contrario, en verano, cuando la piel tiende a ser un poco más grasa, opta por texturas más ligeras como LIPIKAR Fluido para el cuerpo.
CÓMO TRATAR LA PIEL SECA Y CON PICOR EN LAS MANOS
A parte de tratar la piel seca en las piernas y con picor, así como en el rostro y otras partes del cuerpo, prevenir la sequedad de las manos puede convertirse en un auténtico desafío, ya que las usamos a todas horas y están constantemente en contacto con el agua. Las cremas indicadas para manos indicadas para la piel seca y con picor deben usarse con frecuencia a lo largo del día, especialmente durante los meses invernales, para ayudar a prevenir y tratar la aparición de la piel agrietada.
CÓMO CUIDAR LA PIEL SECA O AGRIETADA
Muchas personas en la actualidad tienen la piel seca, con eczema o irritación de manera crónica. La piel se agrieta especialmente en las zonas expuestas al frío, como los labios y las manos, o las zonas en las que se produce fricción constante. Los parches ásperos y de sequedad también pueden manifestarse en las mejillas, alrededor de la boca o en los brazos, especialmente en niños. Algunas personas pueden llegar a padecer boqueras, unas llagas en las comisuras de los labios que no deben confundirse con el herpes labial (causado por un virus).
Estas personas a menudo se sienten avergonzadas y frustradas, ya que a menudo, los parches de sequedad y las irritaciones son muy visibles en su piel. Además, pueden sentir incomodidad en verano por tener que mostrar su piel en la playa, o practicar actividades como la natación debido a la condición de su piel. Por suerte, con una rutina sencilla y los productos de cuidado adecuados, la piel seca y agrietada puede mejorar sus síntomas.
Unos buenos hábitos diarios para el cuidado de las pieles secas y agrietadas son:
● Limpiar las zonas dañadas de la piel con Lipikar Huile AP+, un aceite limpiador anti irritación que limpiará suavemente tu piel al tiempo que hidrata la piel en profundidad.
● Si es necesario, utiliza una gasa protectora sobre la zona afectada.
● Aplica 2 o 3 veces al día un tratamiento formulado para proteger la piel y acelerar su reparación, como CICAPLAST Baume B5+.
● Si la zona está expuesta al sol, usa un producto con SPF sobre la piel dañada y en proceso de curación para evitar el riesgo de manchas oscuras (hiperpigmentación postinflamatoria, HPI). CICAPLAST Baume B5+ SPF50 será tu mejor aliado, ya que protege frente a los rayos UV, causantes de las manchas oscuras.
● Utiliza un maquillaje apropiado para pieles secas y sensibles.
CUIDADO ESPECÍFICO PARA MANOS CON PICOR POR PIEL SECA
● Aplica crema de manos regularmente. La piel irritada es más sensible a los perfumes y ciertos ingredientes, así que elige tu crema de manos con especial atención. CICAPLAST Manos es una solución sin alcohol ni perfumes que calma, repara y protege las manos secas y agrietadas. Este producto está testado en manos dañadas a causa del trabajo, y resulta ideal tanto para uso doméstico como profesional.
● Para la higiene de manos usa un gel formulado para pieles secas y con eczema, como CICAPLAST Lavant B5.
● Si sufres de picor por la piel seca, al realizar labores domésticas y trabajos al aire libre (por ejemplo, lavado de platos, tareas de jardinería), utiliza unos guantes domésticos con forro de algodón u otro tipo de guantes que minimicen la exposición.
ENTONCES, ¿CUÁL ES LA DIFERENCIA ENTRE ECZEMA ATÓPICO Y PIEL SECA?
En el caso de la piel seca, la barrera protectora de la piel (o "película hidrolipídica") se debilita a causa de factores externos (contaminación, productos agresivos, clima frío, etc.) que desencadenan una visible sequedad, descamación y la aparición de grietas en la piel.
El eczema atópico (dermatitis atópica) es muy distinto. Se trata de una afección alérgica que se da principalmente en bebés y niños menores de cinco años, aunque los adultos también pueden padecerla. En el caso del eczema, la piel es seca por naturaleza, incluso si no se expone a productos agresivos o factores externos. Este tipo de piel es propensa a que las sustancias irritantes o alergénicas de nuestro entorno (ácaros de polvo doméstico, polen, detergentes de lavado inadecuados, etc.) penetren en su interior y provoquen una inflamación intensa.
ECZEMA ATÓPICO VS. PIEL SECA: SÍNTOMAS
Los síntomas de la piel seca y el eczema también son diferentes. En el caso de la piel seca, puedes experimentar sensaciones como picor o ardor. Sin embargo, la picazón es mucho más intensa en las pieles con tendencia atópica.
Otra diferencia clave entre la piel seca y el eczema atópico es la ubicación en la que se manifiestan las irritaciones. En la piel seca, los síntomas pueden aparecer en cualquier parte del rostro y del cuerpo, mientras que el eczema atópico generalmente se manifiesta en el rostro y el cuero cabelludo de los bebés, en los pliegues de la piel, en los codos y detrás de las rodillas de los niños.
ECZEMA ATÓPICO Y PIEL SECA: TRATAMIENTO
Aunque el eczema tiene un tratamiento específico diferente a la piel seca, en ambos casos, es recomendable hidratar la piel en profundidad utilizando productos que ayuden a calmarla.
El mejor tratamiento para hidratar la piel seca y con eczema consiste en lavar la piel con Lipikar Syndet AP+, una crema limpiadora ultra suave para pieles atópicas con tendencia al eczema, que reduce impurezas, al tiempo que calma e hidrata la piel para una sensación de confort duradera. Tras la ducha, hidrata tu piel con LIPIKAR Baume AP+M. Esta crema calma instantáneamente la piel, espaciando los brotes de sequedad severa. Además, está indicado para toda la familia, desde los recién nacidos y los bebés hasta los adultos de cualquier edad. ¡No esperes más para usarlo!
